在福建小岛渔村长大的段宇成梦想成为一名跳高运发动，在助教罗娜的循序善诱之下，不只训练效果一日千里，两人也在野夕相处进程中情愫悄然繁殖，最终段宇成打破了极限也同时收获了和罗娜的真诚爱情。