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节目是一档聚焦新女性力气的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“美丽团”，联手n位飞行害怕鬼，每期进入一个主题世界，团队协作中止游戏义务，应战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收获勇气和力气，展现“美丽团”的青春与生机，彰显新时代女性“她力气”的共同魅力。
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